GRATIS Nieuwsbrief: Aanmelden Email: info@boerderijlandzicht.com

Boerderij Landzicht Nieuwsbrief
Ontvang gratis de nieuwsbrief van Boerderij Landzicht met de laatste activiteiten en nieuwsberichten.

×

Yin-Yoga

Yoga & Pilates : Yin-Yoga

Yin-Yoga    woensdag 27 november, 2019 | 18.45 - 19.45

Yin yoga: ‘Een rustige vorm van yoga waarin de zittende en liggende houdingen een paar minuten worden aangehouden terwijl je rustig en natuurlijk adem haalt. Dit geeft je lichaam de gelegenheid om de spieren te ontspannen en daardoor de dieper gelegen weefsels te openen waardoor je meer ruimte, rust, flexibiliteit, ontspanning en energie ervaart in zowel je lichaam als in je hoofd.’

Bijdrage:
- losse les € 12,50
- 8 lessen voor € 92,-

Agenda van Studio Yotopia’

Geen actueel activiteiten in de agenda gevonden.

Studio Yotopia’

Hallo! Mijn naam is Xandra Deul, Woonachtig in Velserbroek. Ik ben gecertificeerd Yoga-docent in de stijlen Yin- en Yang (power/Vinyasa)-Yoga en heb een module Yoga Nidra & Restorative afgerond. Ook werk ik met Klankschalen en andere Klank-instrumenten. In het najaar wil ik me gaan verdiepen in Yogatherapie. Het is mijn missie om de vele voordelen die ik zelf ervaar, tijdens en na het beoefenen van Yoga, zo veel mogelijk te delen; een verbeterde conditie, meer energie, meer kracht en souplesse, een betere lichaamshouding, minder stress en meer zelfvertrouwen, en zo kan ik nog wel een tijdje doorgaan. Om dit in een prettige sfeer te kunnen delen zocht ik naar een mooie, serene Yoga-ruimte in de buurt, welke ik heb gevonden bij Boerderij Landzicht
Tel: of bel naar 06-50550752 (spreek gerust in)
E-mail: info@yotopia.nl
Website: http://www.boerderijlandzicht.com